每年10月到次年3月的秋冬季节，是诺如病毒等感染引发秋冬季腹泻的高发季节。诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的一种人胃肠道疾病，潜伏期短，人一旦感染常会在12～48小时内出现呕吐、腹泻、恶心、腹痛、发热等症状，通常症状会持续2～3天，很多家长会误以为是得了“食物中毒”，今天我们一起来了解一下。

什么是诺如病毒

名称：诺如病毒，也被称为“冬季呕吐病”。

症状： 全年均可发生感染，但寒冷季节尤为多发。临床发病以轻症为主，最常见的症状是呕吐和腹泻，少数患者有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉疼痛等症状。

治疗方式： 诺如病毒是自限性疾病，一般情况下无需特殊治疗，但是频繁呕吐或腹泻，可导致脱水，进而造成重症病例，故对高龄老人、婴幼儿及患有基础疾病的人需特别关注，预防脱水及其他并发症的发生。

如病毒有哪些传播方式

潜伏期和发病期：诺如病毒的潜伏期（从感染到出现临床症状的时间）为12-48小时，在潜伏期内也能在患者粪便中检出诺如病毒，发病后2-5天达到排毒高峰，持续时间最长可超过2-3周。

传播途径：

❶ 病人粪便、呕吐物排出的病毒污染了的食物、水；

❷ 吸入病人呕吐物、排泄物所产生的气溶胶；

❸ 直接接触诺如病毒感染者；

❹ 接触被诺如病毒污染的手、物体和用具等。

预防诺如病毒有哪些妙招

食物和水要煮透

诺如病毒也是一种“喜冷不喜热”的病毒，也就是说高温消毒可以杀灭诺如病毒，预防病毒经食物、水传播。

由于诺如病毒是脂质包膜，所以酒精、免水洗手液对其不起作用，不能杀灭这种病毒。但是，含氯消毒剂和高温消毒都是有用的，除了用漂白粉处理污染物外，孩子的衣物也可以用热水浸泡后阳光晒，来起到消毒作用。

呕吐物要规范处理

处理关键：预防诺如病毒气溶胶传播，及时妥善地处理呕吐物、粪便是关键。切忌简单地用拖把、抹布擦去呕吐物，那样受到污染的拖把、抹布随后擦到哪里，病毒就被扩散到哪里。

处置方法：

首先疏散儿童，清洁人员穿戴好个人防护（口罩、手套、工作服、帽子和鞋套）防止气溶胶吸入；

然后使用  “漂白粉”  或  “消毒干巾”  覆盖掩蔽呕吐物，再使用  “消毒湿巾”  和  “2000~5000mg/L含氯消毒剂”  彻底消毒呕吐污染区域；

消毒完毕后依次脱下手套、隔离衣、帽子、口罩，丢入废物袋，最后用洗手液加流动水彻底洗手。

饭前便后要勤洗手

最有效预防：勤洗手被认为是预防传染病的最简单有效的方法，也能有效阻断诺如病毒经接触方式传播。

预防诺如病毒家校该如何共同努力

（一）学校：

1、老师

●及时开窗通风，并疏散人群

●劝说及时就诊，并报告学校卫生老师

2、学校卫生老师

●移除呕吐物或排泄物

●高氯消毒污染物表面

●消毒时做好个人防护

●及时向上级单位报告疫情

3、学校

●做好晨检、巡检

●开展平时消毒

●加强厨房和保洁员健康状况监测

（二）家庭

1、家长

●及时带孩子就医

●患病儿童在家休息

●做好家庭卫生

●深加工贝壳类水产品

●定期清洗饮水机

2、儿童本人

●勤洗手、不喝生水、尽量不要生食蔬菜水果，生熟食物分开避免交叉污染。不要直接用手抓食物。

●海产品要煮熟后方可食用。

●及时用次氯酸盐消毒清洗被呕吐物或粪便污染的表面，立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

●如果发病，要呆在家中，直到痊愈后的3天，最好不要去人群聚集的地方。